Musik Dapat Mengurangi Sakit Kepala ?

Salam Bloggers,.
Hmmm, apa iya sih? apa mungkin? apa bisa?

Seperti kata-kata Fridedrich Nietzsche “tanpa musik, hidup kita adalah sebuah kesalahan”. Memang benar jika berdasarkan sebuah fakta, mendengarkan musik selama 30 menit bisa mengurangi rasa sakit hingga 50 persen. Wooow !!! karena mendengarkan musik dapat mengalihkan pikiran kita biar tidak terfokus dengan rasa nyeri yang kita derita.

Stres kadang bisa mengakibatkan sakit kepala. Selain mendengarkan musik kita juga bisa berjalan santai atau melakukan yoga dengan menghirup udara segar. Berjalan santai dapat meregangkan dan mengendurkan otot, serta meredakan rasa sakit itu. Pergangan selama 10-15 detik juga berefektif untuk meringangkan rasa sakit.

Silahkan dicoba. Tapi ingat, sakit kepala bisa timbul karena banyak hal.